WHY HAS NOBODY TOLD ME THIS BEFORE? : THE NO 1 SUNDAY TIMES BESTSELLER

WHY HAS NOBODY TOLD ME THIS BEFORE? : THE NO 1 SUNDAY TIMES BESTSELLER

THE NO. 1 SUNDAY TIMES BESTSELLER 'Julie Smith is the psychology teacher you wish you'd had at school' EVENING STANDARD 'This book is a goldmine. I truly treat it like a handbook now' STYLIST 'It's real, it's authentic . . . Very practical and very, very helpful' LORRAINE KELLY Discover exactly how to navigate life's many ups and downs with the essential and empowering guidance of TikTok sensation, Dr. Julie AS FEATURED IN THE OBSERVER, STYLIST, EVENING STANDARD, WOMEN'S HEALTH, MARIE CLAIRE AND GRAZIA ________ Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from a therapist's toolkit, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie's simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way. Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you're facing - and immediately find the appropriate tools to help with . . . - Managing anxiety - Dealing with criticism - Battling low mood - Building self-confidence - Finding motivation - Learning to forgive yourself This book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life. ________ 'If you want to feel like you have a therapist sitting across from you, empowering you with how to be your best self, this book is for you!' Nicole LePera, New York Times bestselling author of How to Do the Work 'Smart, insightful, and warm. Dr Julie is both the expert and wise friend we all need' Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe You Should Talk to Someone and co-host of the 'Dear Therapists' podcast

€22.60 €18.08
(έκπτωση 20%)

Κατόπιν Παραγγελίας σε 10 ημέρες

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή


€22.60 €18.08

Κατόπιν Παραγγελίας σε 10 ημέρες

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

ISBN: 978-0-241-52971-3
BarCode: 9780241529713
Εκδότης: Penguin
Ημερομηνία Έκδοσης: 01-2022
Εξώφυλλο: Hardback
Σελίδες: 368
Δραστηριότητα: Ξενόγλωσσα
Οικογένεια: Ξενόγλωσσα Λογοτεχνικά
Ομάδα: Αγγλικά
Κατηγορία: Επιστημονικά/Βιογραφίες

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα

RACCOON RAMPAGE

€9.30 €6.98
ISBN: 978-0-00-746262-9
Εκδότης: Harper Collins
Υπάρχει στο καλάθι

GOLDEN ENCLAVES

€22.60 €18.08
ISBN: 978-1-5291-0091-4
Εκδότης: Cornerstone
Υπάρχει στο καλάθι

MAYBE NOW

€11.90 €11.90
ISBN: 978-1-398-52112-4
Συγγραφέας: Hoover, Colleen
Εκδότης: Simon & Schuster
Υπάρχει στο καλάθι

PIPPI LONGSTOCKING (WORLD OF ASTRID LINDGREN)

€7.90 €6.32
ISBN: 978-0-19-277631-0
Συγγραφέας: Astrid Lindgren
Εκδότης: Oxford University Press
Υπάρχει στο καλάθι

RULES OF CIVILITY : THE STUNNING DEBUT BY THE MILLION-COPY BESTSELLING AUTHOR OF A GENTLEMAN IN MOSCOW

€13.30 €10.64
ISBN: 978-1-4447-0887-5
Συγγραφέας:
Συγγραφέας: Towles, Amor
Εκδότης: Hodder
Υπάρχει στο καλάθι

TIME RIDERS (8) : THE MAYAN PROPHECY

€3.50 €2.80
ISBN: 978-0-241-40823-0
Συγγραφέας: Scarrow, Alex
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

TIME RIDERS (9) : THE INFINITY CAGE

€3.50 €2.80
ISBN: 978-0-241-40824-7
Συγγραφέας: Scarrow, Alex
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

TIME RIDERS (6) : CITY OF SHADOWS

€3.50 €2.80
ISBN: 978-0-241-40821-6
Συγγραφέας: Scarrow, Alex
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

TIME RIDERS (1)

€3.50 €2.80
ISBN: 978-0-241-40816-2
Συγγραφέας: Scarrow, Alex
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

TIME RIDERS (5) : GATES OF ROME

€3.50 €2.80
ISBN: 978-0-241-40820-9
Συγγραφέας: Scarrow, Alex
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

ONE PIECE: ACE'S STORY, VOL. 1 : FORMATION OF THE SPADE PIRATES

€10.60 €8.48
ISBN: 978-1-974713-30-1
Συγγραφέας: Sho Hinata
Εκδότης: VIZ Media
Ανατύπωση
Υπάρχει στο καλάθι

TIME RIDERS (2) : DAY OF THE PREDATOR

€3.50 €2.80
ISBN: 978-0-241-40817-9
Συγγραφέας: Scarrow, Alex
Εκδότης: Penguin
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις:


ΔΩΡΕΑΝ ΤΑ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ
ΓΙΑ ΑΓΟΡΕΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΕΣ ΤΩΝ € 30 !